Le gainage et le renforcement du pied
Le pied est un élément fondamental de la motricité humaine, retrouvez toutes les clés pour proposer un travail actif efficace.
- Durée : 1 jour
- Public : kinésithérapeute / podologue
- Pré-requis : diplôme MKDE / diplôme podologue
- Tarif : 280€
- Lieu(x) : Aix-les-Bains
- Eligibilité : FIF PL n°S0620260430093
Description
En tant que 1ère interface avec le sol, le pied est un élément fondamental dans la biomécanique humaine. Que ce soit pour courir, sauter, accélérer ou changer de direction le pied joue un double rôle d’absorbeur des forces d’impacts et de transmetteur des forces produites par les articulations sus-jacentes.
Les données scientifiques produites depuis une dizaine d’années démontrent l’importance des muscles intrinsèques et extrinsèques pour optimiser/bonifier les rôles du pied. Le véritable défi d’un thérapeute réside donc dans sa capacité à renforcer de façon efficace les muscles du pied de leurs patient(e)s. Cette formation vous permettra de vous donner les clefs pour :
- Evaluer de façon objective la force musculaire du pied.
- Gainer et renforcer efficacement les muscles absorbeurs et propulseurs du pied dans un objectif thérapeutique de rééducation ou dans un objectif d’entraînement/réathlétisation.
- Améliorer les capacités pliométriques du complexe pied-cheville.
Objectifs de la formation
Objectifs
- Décrire et identifier le rôle biomécanique du complexe du pied et de ses muscles et la physiopathologie des principales pathologies du pied.
- Réaliser une évaluation de la force des muscles du pied par le biais d’outils objectifs et validés scientifiquement.
- Construire un protocole de renforcement du pied en appliquant les exercices de gainage, de renforcement et de pliométrie du pied les stratégies de bonification et les modalités de progression.
- Utiliser des stratégies d’autonomisation du patient pour l’amener à faire son « programme de gainage et de renforcement du pied maison ».
- Intégrer une démarche de prévention des récidives dans sa prise en charge.
Inscriptions
8 juin 2026 I Aix-les-Bains
Cette session est complète. Cliquer sur liste d’attente pour être informé des désistements ou des dates à venir.
16 septembre 2026 I Aix-les-Bains
Cette session est complète. Cliquer sur liste d’attente pour être informé des désistements ou des dates à venir.
Evaluation de la formation
27 janvier 2026
Satisfaction globale de la formation
8.6/10
Organisation de la formation
9.1/10
Déroulement de la formation
9.3/10
Contenu de la formation
9.4/10
Efficacité de la formation
9.5/10